vendredi, 11 janvier 2019

Voeux 2019

L'association

Etoile Bipolaire

Vous présente ses

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Pour cette nouvelle année

Et vous souhaite tout le meilleur possible

mercredi, 19 septembre 2018

Événement - ACTIVILLE 2018 - Jeudi 27 Septembre de 9H00 à 17H00

L'association tiendra un stand lors de cet action "le bien être accessible à tous" à

Salle des fêtes Alfred Colin - RONCHIN

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mardi, 18 septembre 2018

Information - Groupe de paroles

Le groupe de parole du 19/09/2018, à la MDU, est annulé et

reporté au mercredi suivant: le 26/09/2018.

MDU = Maison Des Usagers    5 Rue D'Antin 59000 Lille

Accueil individuel de 14 h 30 à 15 h 30 et Groupe de parole de 15 h 30 à 17 h 30

 

vendredi, 07 septembre 2018

Information - Groupe de Paroles -Samedi 08/09/2018

Le groupe de parole aura lieu ce samedi 08/09/2018 de 10h à 12h à la Maison Des Associations (MDA) 72-74 Rue Royale  59000 Lille   

 Toutes informations, modifications vous seront annoncées sur ce blog, il est conseillé de le consulter avant de venir. Donc il est inutile d'appeler sur la ligne téléphonique pour obtenir une confirmation.

Petits rappels:      Pour venir aux groupes de parole , pas besoin de s'inscrire.

Vous venez nous voir et si cela vous convient, vous revenez. Et il vous sera demandé un droit d'entrée à l'association de 25 euros (SVP : lors de cette 2ème rencontre prévoyez la somme en espèce et idéalement par chèque à l'ordre de "ETOILE BIPOLAIRE").

La cotisation annuelle (année civile - 01/01 au 31/12) est aussi de 25 euros

L'adhésion est FAMILIALE, elle accueille les personnes souffrant de trouble bipolaire et leur(s) accompagnant(s).

Groupes de parole

Planning des groupes de parole

Septembre 2018 à Décembre 2018

Attention: 

MDA = Maison Des Associations

De 10 h à 12 h

72-74 Rue Royale  59000 Lille

 

MDU = Maison Des Usagers

De 15 h 30 à 17 h 30

Accueil individuel de 14 h 30 à 15 h 30

5 Rue D'Antin 59000 Lille

Les groupes de paroles ont lieu:

les 2èmes et 4èmes samedis de chaque mois à la MDA 

HORS VACANCES SCOLAIRES

 Le 3ème mercredi du mois à la MDU

 Toutes informations et modifications vous seront annoncées ici dès

que j' en aurai l'information

 

Petit rappel

Pour venir aux groupes de parole , pas besoin de s'inscrire.

Vous venez nous voir et si celà vous convient, vous revenez. Il vous sera demandé un droit d'entrée à l'association de 25 euros.

La cotisation annuelle est aussi de 25 euros

qui comme l'adhésion est FAMILIALE

vendredi, 22 juin 2018

Information - Groupe de paroles

Rappel, le dernier groupe de paroles, avant les grandes vacances, est

ce samedi 23/06/2018  de 10h à 12h à la Maison Des Associations (MDA) 72-74 Rue Royale  59000 Lille    .

Prochain groupe de paroles [exceptionnellement pendant les vacances scolaires]  Note: attente de confirmation de la disponibilité de la salle pour ces 2 dates:

le samedi 07/07/2018 et le18/08/2018  de 10h à 12h à la MDA

 Toutes informations, modifications vous seront annoncées sur ce blog, il est conseillé de le consulter avant de venir. Donc il est inutile d'appeler sur la ligne téléphonique pour obtenir une confirmation.

Petits rappels:      Pour venir aux groupes de parole , pas besoin de s'inscrire.

Vous venez nous voir et si celà vous convient, vous revenez. Et il vous sera demandé un droit d'entrée à l'association de 25 euros (SVP: lors de cette 2ème rencontre prévoyez la somme en espèce et idéalement par chèque à l'ordre de "ETOILE BIPOLAIRE").

La cotisation annuelle (année civile - 01/01 au 31/12) est aussi de 25 euros

L'adhésion est FAMILIALE, elle accueille les personnes souffrant de trouble bipolaire et leur(s) accompagnant(s).

 

mercredi, 23 mai 2018

Ciné-Débat - Projections du film ETOILE BIPOLAIRE - 07/06/2018 et 08/06/2018

L’association ETOILE BIPOLAIRE, vous invite à un :

CINE-DEBAT

  Jeudi 7 Juin 19h30 et Vendredi 8 Juin 14h30

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Les troubles bipolaires :
 voyages incessants de l’enfer au paradis.

Débat animé en présence de :

Caterina PROFILI (la réalisatrice) et Denise MIGNOT (Souffrant de trouble bipolaire)

Réservations souhaitées, e-mail : ETOILEBIPOLAIRE059@GMAIL.COM

 

PRIX LIBRE

Cinéma l’univers, 16 rue Georges Danton 59000 Lille (Moulins)
Proximité station métro Porte de Valenciennes

 

En métro
Métro Porte de Valenciennes, ligne 2 (rouge)
longer le boulevard de Belfort,
arrivé au rond-point, prendre la rue de Valenciennes,
la deuxième rue sur la droite est la rue Georges Danton.
En voiture
Par l'A25, sortie 2 Faches-Thumesnil
Par la N356 sortie 2a Lille - Grand Palais
suivre le Boulevard de Belfort et prendre la rue de Cambrai
La deuxième rue sur la gauche est la rue Georges Danton.
Utilisateurs de GPS
Attention, il existe 2 rues Georges Danton : l'une à Lille (celle du cinéma), l'autre à Hellemmes (pas celle du cinéma).

jeudi, 22 février 2018

SISM 2018 - Ciné-Débat - Projections HUMEUR LIQUIDE - 22/03/2018

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L’association ETOILE BIPOLAIRE, vous invite à un :

 

CINE-DEBAT Jeudi 22 Mars 14h30 et 19h30

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Parent(s), enfant(s), bipolaire(s), Quels impacts pour la famille ?

Prévoir et anticiper une naissance

 

En présence de :

Rodolphe Viémont (le réalisateur) et

Denise Mignot (intervenante souffrant de bipolarité héréditaire)

Réservations souhaitées, e-mail : ETOILEBIPOLAIRE059@GMAIL.COM

 

PRIX LIBRE

Cinéma l’univers, 16 rue Georges Danton 59000 Lille (Moulins)
Proximité station métro Porte de Valenciennes

Le Film :               http://www.humeurliquide.com/

Le Cinéma :        http://lunivers.org/evenement/humeur-liquide-etres-bipola...

Les SISM :           http://www.semaine-sante-mentale.fr/event/projections-hum...

En métro
Métro Porte de Valenciennes, ligne 2 (rouge)
longer le boulevard de Belfort,
arrivé au rond-point, prendre la rue de Valenciennes,
la deuxième rue sur la droite est la rue Georges Danton.
En voiture
Par l'A25, sortie 2 Faches-Thumesnil
Par la N356 sortie 2a Lille - Grand Palais
suivre le Boulevard de Belfort et prendre la rue de Cambrai
La deuxième rue sur la gauche est la rue Georges Danton.
Utilisateurs de GPS
Attention, il existe 2 rues Georges Danton : l'une à Lille (celle du cinéma), l'autre à Hellemmes (pas celle du cinéma).

jeudi, 07 septembre 2017

Groupe de Paroles - Planning de Septembre à Décembre 2017

 

  • Septembre 2017

09/09/2017, à la MDA 10h à 12h, 2ème Samedi du mois

20/09/2017, à la MDU 15h30 à 17h30, 3ème Mercredi du mois & permanence de 14h30 à 15h30 pour un accueil individuel

 23/09/2017, à la MDA 10h à 12h, 4ème Samedi du mois

 

  •  Octobre 2017

 14/10/2017, à la MDA 10h à 12h, 2ème Samedi du mois

 18/10/2017, à la MDU 15h30 à 17h30, 3ème Mercredi du mois & permanence de 14h30 à 15h30 pour un accueil individuel

 28/10/2017, à la MDA 10h à 12h, 4ème Samedi du mois

 

  • Novembre 2017

 11/11/2017, à la MDA 10h à 12h, 2ème Samedi du mois

15/11/2017, à la MDU 15h30 à 17h30, 3ème Mercredi du mois & permanence de 14h30 à 15h30 pour un accueil individuel

 25/11/2017, à la MDA 10h à 12h, 4ème Samedi du mois

 

  •  Décembre 2017

 09/12/2017, à la MDA 10h à 12h, 2ème Samedi du mois

 20/12/2017, à la MDU 15h30 à 17h30, 3ème Mercredi du mois

 23/12/2017, à la MDA est annulé en raison des Vacances scolaire, 4ème Samedi du mois

 

 

Où & informations utiles :

MDA = Maison Des Associations (MDA)

72/74 rue Royale, 59000 LILLE (Vieux Lille)

- A 10 min de la Gare LILLE FLANDRES, 5 min du métro RIHOUR

- Parking suggéré : sous la grande place (Payant)

 

MDU = Maison Des Usagers en Santé Mentale (MDU)

5 rue d'Antin 59160, LILLE (Wazemmes)

- A 5 min du métro GAMBETTA

- Parking suggéré : sur la place du marché de Wazemmes (Gratuit)

 

ATTENTION

Le plan de circulation à LILLE est modifié depuis Aout 2016, consulter pour plus d’information, le site : 

 http://www.lille.fr/Vivre-a-Lille/Me-deplacer/Le-nouveau-plan-de-deplacements-lillois

Notes IMPORTANTE :       

  • Inutile de contacter l’association par téléphone pour vérifier la tenue d’un Groupe de Paroles puisque l’information la plus à jour se trouve sur ce blog :
  • Un second blog dédié à des contenus moins informatifs, plus "culturels": http://etoilebipolaire.blogspot.fr

Convention couleurs :

  • ORANGE : Tenue du Groupe de Paroles impossible
  • ROUGE : Modification à la suite d’une mise à jour

mercredi, 07 juin 2017

CINE-DEBAT au Cinéma L’UNIVERS - Jeudi 22 juin 2017 à 19h30

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Présentation par Romain Garcia, intervenant en cinéma

Cinéma L’UNIVERS                         PRIX LIBRE

16 rue Georges Danton 59000 Lille (Moulins)

En métro
Métro Porte de Valenciennes, ligne 2 (rouge)
longer le boulevard de Belfort,
arrivé au rond-point, prendre la rue de Valenciennes,
la deuxième rue sur la droite est la rue Georges Danton.
En voiture
Par l'A25, sortie 2 Faches-Thumesnil
Par la N356 sortie 2a Lille - Grand Palais
suivre le Boulevard de Belfort et prendre la rue de Cambrai
La deuxième rue sur la gauche est la rue Georges Danton.
Utilisateurs de GPS
Attention, il existe 2 rues Georges Danton : l'une à Lille (celle du cinéma), l'autre à Hellemmes (pas celle du cinéma).

 

mardi, 14 février 2017

Groupe de Paroles - Planning de Janvier à Mars 2017

  • Janvier 2017

14/01/2017, à la MDA 10h à 12h, 2ème Samedi du mois

18/01/2017, à la MDU 15h30 à 17h30, 3ème Mercredi du mois

28/01/2017, à la MDA  10h à 12h, 4ème Samedi du mois

 

  • Février 2017

11/02/2017, à la MDA 10h à 12h, 2ème Samedi du mois
 EXCEPTIONNELLEMENT PENDANT LES VACANCES SCOLAIRES

15/02/2017, Vacances Scolaire, 3ème Mercredi du mois REPORTE au Lundi 27/02/2017

20/02/2017, Vacances Scolaire, 4ème Samedi du mois

27/02/2017, à la MDU 15h30 à 17h30, un LUNDI exceptionnellement

 

  • Mars 2017

11/03/2017, à la MDA 10h à 12h, 2ème Samedi du mois

13/03/2017, à la MDU 15h30 à 17h30, un LUNDI exceptionnellement

15/03/2017, MDU fermée, 3ème Mercredi du mois REPORTE au Lundi 13/03/2017

25/03/2017, à la MDA 10h à 12h, 4ème Samedi du mois

 

Où & informations utiles :

MDA = Maison Des Associations (MDA)

72/74 rue Royale, 59000 LILLE (Vieux Lille)

- A 10 min de la Gare LILLE FLANDRES, 5 min du métro RIHOUR

- Parking suggéré : sous la grande place (Payant)

 

MDU = Maison Des Usagers en Santé Mentale (MDU)

5 rue d'Antin 59160, LILLE (Wazemmes)

- A 5 min du métro GAMBETTA

- Parking suggéré : sur la place du marché de Wazemmes (Gratuit)

 

ATTENTION

Le plan de circulation à LILLE est modifié depuis Aout 2016, consulté pour plus d’information, le site : 

 http://www.lille.fr/Vivre-a-Lille/Me-deplacer/Le-nouveau-plan-de-deplacements-lillois

Notes IMPORTANTE :       

  • Inutile de contacter l’association par téléphone pour vérifier la tenue d’un Groupe de Paroles puisque l’information la plus à jour se trouve sur ce blog :
  • Un second blog dédié à des contenus moins informatifs, plus "culturels": http://etoilebipolaire.blogspot.fr

Convention couleurs :

  • ORANGE : Tenue du Groupe de Paroles impossible
  • ROUGE : Modification à la suite d’une mise à jour

mercredi, 02 novembre 2016

Forum des associations - Maison des Usagers en Santé Mentale

Notre association sera présente au forum des associations, organisé par la Maison des Usagers en Santé Mentale (MDU) :

  • vendredi 4 novembre de 14h à 17h suivi d’une conférence à 18h et ;
  • samedi 5 novembre de 14h à 17h.

 Le thème de la conférence sera "Vivre plus serein, trouver l’équilibre intérieur" présenté par le docteur SERVANT, psychiatre spécialiste du stress et de l’anxiété au CHU de LILLE.

Il est nécessaire de s'inscrire en adressant un mail à:  nmostaert@mgen.fr

Pour simplifier le travail de Nathalie veuillez intituler votre e-mail de la façon suivante :

Asso Etoile Bipolaire-Inscription conférence du 4/11/2016- Nb places

 Merci d’avance

Adresse & contact de la MDU

5 rue d'Antin à Lille 59000 LILLE - 07 85 43 69 65 Nathalie MOSTAERT Coordinatrice

Groupe de Paroles - Planning de Novembre & Décembre 2016

  • Novembre 2016

 12/11/2016, MDA fermés - pont 11/11/2016, 2ème Samedi du mois

 16/11/2016, à la MDU 15h30 à 17h30, 3ème Mercredi du mois

 26/11/2016, à la MDA  10h à 12h, 4ème Samedi du mois

 

  • Décembre 2016

 10/12/2016, à la MDA 10h à 12h, 2ème Samedi du mois

 21/12/2016, Vacances Scolaire, 3ème Mercredi du mois

 24/12/2016, Vacances Scolaire, 4ème Samedi du mois

 

Où & informations utiles :

MDA = Maison Des Associations (MDA)

72/74 rue Royale, 59000 LILLE (Vieux Lille)

- A 10 min de la Gare LILLE FLANDRES, 5 min du métro RIHOUR

- Parking suggéré : sous la grande place (Payant)

 

MDU = Maison Des Usagers en Santé Mentale (MDU)

5 rue d'Antin 59160, LILLE (Wazemmes)

- A 5 min du métro GAMBETTA

- Parking suggéré : sur la place du marché de Wazemmes (Gratuit)

 

ATTENTION

Le plan de circulation à LILLE est modifié depuis Aout 2016, consulter pour plus d’information, le site : 

 http://www.lille.fr/Vivre-a-Lille/Me-deplacer/Le-nouveau-plan-de-deplacements-lillois

Notes IMPORTANTE :       

  • Inutile de contacter l’association par téléphone pour vérifier la tenue d’un Groupe de Paroles puisque l’information la plus à jour se trouve sur ce blog :
  • Un second blog dédié à des contenus moins informatifs, plus "culturels": http://etoilebipolaire.blogspot.fr

Convention couleurs :

  • ORANGE : Tenue du Groupe de Paroles impossible
  • ROUGE : Modification à la suite d’une mise à jour

mercredi, 21 septembre 2016

Groupe de Paroles - Planing de Septembre & Octobre 2016

  • Septembre 2016

10/09/2016, à la MDA 10h à 12h, 2ème Samedi du mois

14/09/2016, à la MDU 15h30 à 17h30, 3ème Mercredi du mois

24/09/2016, à la MDA  10h à 12h, 4ème Samedi

  • Octobre 2016

08/10/2016, MDA fermés – Village Associatif, 2ème Samedi du mois

19/10/2016, à la MDU 15h30 à 17h30, 3ème Mercredi

22/10/2016, à la MDA à la 10h à 12h, 4ème Samedi

Où & informations utiles :

MDA  = Maison Des Associations (MDA)

72/74 rue Royale, 59000 LILLE 

- A 10 min de la Gare LILLE FLANDRES, 5 min du métro RIHOUR                  

- Parking suggéré : sous la grande place (Payant)

MDU = Maison Des Usagers en Santé Mentale (MDU)

5 rue d'Antin 59160, Lille (Wazemmes)

- A 5 min du métro GAMBETTA                 

- Parking suggéré : sur la place du marché de Wazemmes (Gratuit)

ATTENTION

Le plan de circulation à LILLE est modifié depuis Aout 2016 consulter, pour plus d’information, le site :                http://www.lille.fr/Vivre-a-Lille/Me-deplacer/Le-nouveau-plan-de-deplacements-lillois

 

vendredi, 25 mars 2016

RAPPEL

Il n'y a pas de Groupe de paroles ce Samedi 26 Mars à la Maison Des Associations

jeudi, 17 mars 2016

Conférence SISM 2016 : "Bipolarité, qu'en savez-vous ?"

Dans le cadre des "SISM", et afin de vous en faire connaître plus, nous vous présentons une conférence.

Le lundi 21 mars 2016, de 17h à 18h30, une conférence sera animée par le Dr Frédéric KOCHMAN (pédopsychiatre, médecin coordinateur de la clinique Lautréamont de Loos, 1 rue de Londres) et les associations Bicycle et Étoile Bipolaire.

Vous pourrez nous poser toutes les questions souhaitées.

La conférence est ouverte à tous et l'entrée est gratuite.

jeudi, 30 avril 2015

Un chez soi d'abord

« Un chez soi d’abord » :

Un toit pour se reconstruire  

 Comment répondre aux besoins des sans-abri souffrant de troubles psychiques ? En leur permettant d’abord l’accès et l’accompagnement vers et dans le logement. Un programme social intitulé « Un chez soi d’abord » est expérimenté conjointement dans quatre villes dont Toulouse. Une étude scientifique menée jusqu’à fin 2014.

Favoriser l’accès à un logement ordinaire aux personnes de la rue victimes de troubles psychiques sévères schizophrénie, troubles bipolaires et d’addictions drogues, alcool pour permettre à terme « le maintien durable d’un chez soi et l’amélioration de la qualité de vie ». Une réelle innovation sociale quand on sait qu’habituellement, une personne en difficulté doit préalablement trouver un hébergement et des lieux de soins ambulatoires ou hospitaliers avant de s’occuper de trouver un toit temporaire puis pérenne.

L’idée du programme « Un chez soi d’abord », est tout droit inspirée du modèle mis en œuvre aux Etats-Unis et au Canada.

Le projet mandaté en janvier 2010 par Roselyne Bachelot, alors ministre de la Santé et des Sports, se fonde sur le rapport « La santé des personnes sans chez soi : Plaidoyer et propositions pour un accompagnement des personnes à un rétablissement social et citoyen », publié par le docteur Vincent Girard, médecin psychiatre à Marseille, sur la santé des sans domicile. Aujourd’hui, ce sont près de 400 patients qui bénéficient de ce programme de recherche dans quatre villes : Paris, Lille, Toulouse et Marseille. L’étude qui a débuté fin 2011 est étalée sur trois ans. Elle est financée sur les crédits de l’Objectif national des dépenses d’assurance maladie Ondam médico-social et du programme « Prévention de l’exclusion et insertion des personnes vulnérables ». Quant au comité de pilotage, il est présidé par le préfet de département, en lien avec l’Agence régionale de santé.Créer les conditions de l’autonomie

Par Mathieu Arnal via « Un chez soi d’abord » : Un toit pour se reconstruire.

Vous pouvez aussi consulter le site de Un chez soi d'Abord LILLE et l'ABEJ

 

 Vous pouvez les aider:

La reprise d'une activité professionnelle, même occasionnelle, étant souvent un moyen de reprendre confiance en ses capacités, de retrouver une utilité sociale, de lutter contre l'ennui, et d'assurer un complément de revenu, l'équipe d'Un chez soi d'abord souhaite donner un coup de main aux personnes qu'elle accompagne pour qu'elles proposent leurs services à des particuliers en tant qu'aide à domicile (pour des tâches ménagères, du petit bricolage, du jardinage...). Ces services à la personnes peuvent être occasionnels ou réguliers. 

Le premier contact et les premières interventions peuvent se faire en présence d'un professionnel de l'équipe d'Un chez soi d'abord si nécessaire, l'équipe participant alors au service demandé (vous bénéficiez donc de deux personnes au prix d'une!).

La rémunération se fait en chèque emploi service universel avec une aide administrative possible pour la déclaration de l'employé (la rémunération par CESU prévoit 50% de réduction d'impôt pour l'employeur). Le prix est à négocier entre l'employeur et l'employé.

Si vous êtes intéressé(e) pour bénéficier de services à la personne dans le cadre de ce partenariat avec le programme Un chez soi d'abord, vous pouvez contacter l'équipe par email: lille.1chezsoi@gmail.com 

ou par téléphone 03 20 54 91 65.

 

 

 

mercredi, 29 octobre 2014

ADHESION

Adhérez à notre association

ou pensez à renouvelez votre cotisation pour 2014

Cliquez ici:ADHESION ETOILE BIPOLAIRE.pdf

jeudi, 06 mars 2014

ATELIERS MIEUX ETRE

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Plus de détails:

Cliquez sur le lien: atelier mieux etre.pdf

PLANNING:

Cliquez sur le lien: atelier mieux etre023.pdf

mercredi, 23 juin 2010

Témoignage d'une bipolaire stabilisée

Témoignage « Sortir du silence »

« Le silence de ceux d’entre nous qui se rétablissent complètement renforce les préjugés existants. »
(Frese, 1997)

Sortir du garde-robe demande beaucoup de courage, mais j’ai la conviction que plus nous serons nombreux à nous afficher ouvertement, plus la population révisera ses préjugés envers la maladie mentale. Au risque de m’exposer aux préjugés et à l’exclusion, je vais tenter de vous résumer vingt ans de parcours entre la folie et le rétablissement. Il y a des histoires qui sont difficiles à raconter et d’autres qui sont dévoilées avec fierté. La mienne est le chemin reliant les deux.

Du banc de parc au banc d’école

La folie aura fait des ravages certains dans tout ce que je pouvais espérer de mieux pour moi. Mon adolescence a été parsemée d’hospitalisations, de crises, de colères et de honte. À l’âge de 15 ans, mes rêves de jeune fille se sont envolés lorsque les portes de l’hôpital psychiatrique se sont refermées derrière moi. Je ne comprenais pas ce qui m’arrivait... j’étais terrifiée et en colère. J’y ai connu la salle d’isolement et la contention. Cette période fut mon premier contact avec les préjugés et la honte... j’étais devenue « une malade mentale»!

Adulte, j’ai fait la rencontre de plusieurs psychiatres, eu différents diagnostics, pris de multiples médicaments pour avoir des résultats similaires : je souffrais toujours. Pendant ce temps, mon désespoir continuait de grandir. J’avais des épisodes de manie me propulsant en psychose et me plongeant par la suite en dépression. On a finalement diagnostiqué un trouble bipolaire. Je souffre également d’agoraphobie, peur qui m’a paralysée pendant plusieurs années. Tous ces moments de folie furent très souffrants et humiliants pour moi. Ils m’ont conduite à des endroits que je n’aurais jamais voulu visiter. J’ai habité des lieux sans adresse et y ai trouvé refuge dans les substances. J‘engourdissais ma folie jusqu‘à ce qu‘elle se réveille plus puissante que jamais. L‘errance était devenue ma destination. Rapidement, je me suis perdue, laissant derrière moi mes proches, mon avenir, mes rêves et ma dignité. Jamais je n’aurais cru survivre à ces épreuves... et pourtant...

J’ai été hospitalisée à plusieurs reprises et hébergée dans plusieurs centres de crise et résidences. J’ai erré longtemps dans les services de santé mentale... je cherchais un refuge. Engourdie par les médicaments, on me croyait stabilisée. Je m’étais retrouvée un chez-moi et avais repris contact avec les miens. J’allais à mes rendez-vous chez le médecin, prenais ma médication et les symptômes s‘atténuaient. Et pourtant, je souffrais toujours. J’avais pris au sérieux mon rôle de patiente. Je me croyais condamnée à rester malade et malheureuse. Je mourais à petit feu. Le renoncement et le désespoir m’ont handicapée pendant plusieurs années. J’avais abandonné l’idée d’un avenir pour moi.

L’espoir de Sam

Il suffit parfois d’une simple étincelle pour rallumer la foi en la possibilité d’une vie meilleure pour ceux qui ont perdu tout espoir. Mes enfants ont été des phares dans mon rétablissement. Alors que je vivais un épisode de maladie, mon fils Samuel m’a offert une boule à neige en verre. Il me l’a remise en me disant : « Maman, je sais que ça ne va pas. Lorsque tu ne te sentiras pas bien, secoue cette boule et pendant que la neige tombera, pense à ce que tu feras lorsque tu iras mieux.» J’ai gardé précieusement cette boule d’espoir que je ressors au besoin. Elle est devenue pour moi un symbole de rétablissement. L’espoir commençait à m’animer.

Mon parcours de rétablissement

Pour moi, le rétablissement est un processus unique débutant lorsque la personne décide de ne plus donner au trouble mental le pouvoir de contrôler sa vie. C’est la redécouverte de soi, de ses capacités et de ses rêves tout en se donnant de nouvelles possibilités, et cela avec ou sans la présence de limites et de symptômes engendrés par la maladie mentale. C’est l’espoir d’une vie meilleure.

À travers mon cheminement, j’ai dû prendre des risques et quitter bien souvent mes zones d’inconfort et de confort. Il m’a fallu beaucoup de courage et de persévérance pour franchir chacun des obstacles qui se dressaient devant moi. Plusieurs facteurs ont été déterminants dans mon rétablissement. Afin de retrouver le pouvoir d’agir sur ma vie, il m’aura fallu reconnaître que j’étais atteinte d’une maladie et ne pas en avoir honte. J’ai fréquenté des groupes d’entraide et différentes ressources en santé mentale.

À partir de mes expériences, j’ai appris à identifier mes limites, à avoir un mode de vie sain et à gérer mes symptômes qui sont encore parfois présents. J’ai maintenant un médecin avec qui je peux discuter de rétablissement et qui respecte mes choix quant à l’utilisation de la médication. Tout en contrôlant mes symptômes, les médicaments sont adaptés à mes besoins et leurs effets secondaires ne m’handicapent pas. J’ai fait également la rencontre de professionnels de la santé qui ont appris à me faire confiance et qui ont cru en mon potentiel et en mes rêves. Ils m’ont soutenue tout comme mes pairs, mes amis et ma famille. Ils ont tous cru en moi jusqu’à ce que je puisse moi-même y croire. Je profite de cette occasion pour leur témoigner toute ma gratitude.

Tranquillement, mais sûrement, j’ai recommencé à profiter de la vie, de ma vie. Mes rêves commençaient à germer. Je voulais maintenant aider à mon tour. Je suis fière d’avoir obtenu, avec les encouragements de mes proches, mon diplôme en service social. Tout un exploit que d’investir sept ans d’efforts, entrecoupés par la maladie, les études et l’éducation de deux enfants en bas âge! Je suis maintenant travailleuse sociale et, au quotidien, mon travail redonne un sens aux souffrances du passé. Ce vécu me permet d’être la femme que je suis aujourd’hui et de faire avancer la cause. Je suis une femme d’engagement, solidaire de mes pairs et déterminée à faire du rétablissement un discours en action.

Actuellement, j’offre des formations et des conférences basées sur le partage de mon expérience de vie qui est maintenant reconnue comme une expertise que je peux transmettre à mes pairs et aux intervenants. Je coordonne également un programme national qui, entre autres, fait la promotion de l’embauche de personnes ayant vécu un trouble mental; ceux-ci sont engagés comme intervenants, pairs aidants dans le réseau de la santé mentale. Et, à ce titre, je leur offre de la formation. J’ai également été certifiée pair aidant en Georgie et j’ai enseigné la pratique de l’intervention par les pairs en France. Les pairs aidants sont des modèles d’espoir et d’inspiration pour plusieurs personnes, qui tout comme je l’ai été, se sentent condamnées à vivre dans la folie et dans une existence vide de sens. Finalement, à travers mon parcours, j’ai dû affronter ma peur de la stigmatisation en m’affichant ouvertement face à mon entourage et dans le cadre de mon travail.

Aujourd’hui encore, je fais un pas de plus en m’ouvrant à vous.

En conclusion, ma vie actuelle va bien au-delà de mes rêves les plus fous. J’ai enfin retrouvé mon chemin où mes rêves de jeune fille m’attendaient. Ces rêves de fonder une famille, de réaliser des études universitaires, de voyager, de me réaliser dans un travail pour lequel je ressens de la fierté et, le plus important, d’avoir une vie remplie de bonheur et de rires au quotidien. J’apprécie tellement ma vie… elle m’a tellement manquée!

Nathalie Lagueux


Gouvernement du Québec
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